4月18日上午，由岳阳楼区妇联主办，吕仙亭街道芋头田社区新时代文明实践站、鄢家冲社区新时代文明实践站协办的岳阳楼区2025年湖南省重点民生实事家庭教育指导服务“向阳花”行动进社区公益讲座活动在芋头田社区开展，吸引了辖区居民群众50余人参加。

活动特邀国家一级公共营养师邓老师授课， 主要讲授了关于家庭常见慢性病的饮食运动和调理。活动现场学习氛围浓厚，当得知一瓶碳酸饮料的具体成分时，大家纷纷表示没想到危害比想象中更严重！而一碗经济实惠的苹果胡萝卜汁却远比冷饮更解暑！老师用通俗易懂的语言讲解了四季养生法则，引得台下居民纷纷拍照记录。

活动最后，针对社区高发的颈椎、腰椎病等问题，邓老师现场带领辖区群众现场做起了“经络操”。社区刘女士表示：“我以前总觉得养生是老年人的事，今天才发现全家都需要改变，也感谢老师帮助我们梳理了自我健康管理的理念和意识，我以后会管住嘴、迈开腿，相信健康生活什么时候开始都不晚！”

一审：陈擎

二审：李磊

三审：吴鹏翔