

9月27日下午,梅溪街道社区卫生服务中心为普及“三减三健”(减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼)的健康生活方式,提高中小学生健康素养,特邀岳阳市健康管理协会何华先教授在长动小学开展了“什么是三减三健”为主题的健康讲座。
何老师通过目前中小学生肥胖,爱喝饮料不喝水,爱吃零食甜食,不好好吃饭,过度追求瘦等各种对身体健康造成危害的不良行为,进行了深入浅出地讲解。通过生动的案例和详实的数据,使学生对健康生活方式有了更直观、更深刻的认识。最后告诉小朋友们怎么样培养健康的生活、饮食习惯。
这次讲座不仅普及了健康知识,还与小朋友们进行了有趣的互动游戏,让我们的“三减三健”“5125”等健康理念从小形成,为构建健康中国奠定了坚实的基础。
一审:胡小康
二审:沈 纲
三审:吴鹏翔
来源:岳阳楼区融媒体中心
作者:曹月星
编辑:周可欣
