8月8日，我国第15个“全民健身日”如约而至。城陵矶街道港口社区针对社区老年群体开展以“关爱老人运动健康增强老人身体素质”为主题的老年人运动指导宣传活动，传播积极健康生活方式。

本次活动港口社区邀请到了中医专家团队来帮助大家进行老年健康讲座以及相关义诊活动，中医专家通过中医健康问诊、老年运动指导健康讲座、发放宣传折页等多种方式交流学习。同时，使用专业仪器免费帮居民做骨密度的检测，让居民更了解自己的身体健康状况，改善日常运动健身方式。

本次活动进一步推广和普及全民健身知识、活动方法，让老年人了解到如何正确进行中老年健身锻炼，并根据自身身体状况选择适合的健身方式。下一步，我社区将继续开展全民健身“六进宣传”活动，让更多的居民了解健身、参与健身、热爱健身，营造浓厚的全民健身氛围。