7月16日上午，洞庭街道沿湖社区市民课堂座无虚席，由岳阳楼区社教办聘请退休干部、专家老师范国安为社区居民讲了一堂题为《养身与养心》的健身课程，为社区中老年朋友在中老年中医养身、卫生保健、生活规律方面解疑释惑，他结合自身多年实践经验为社区居民细心讲解，他提出心态乐观、运动经常、饮食清淡是保持身体健康的重要因素，他还提出很多生活小常识，深受居民朋友的喜欢，社区居民受益匪浅，社区居民也希望专家老师多采用这样的形式来贴近居民群众，真心实意地解决人民群众的生理心理难题，不断培养居民群众健康养身的生活理念，提高居民群众的幸福指数