为增强社区居民自我健康保健意识，提高人们对高血压的认识，让居民掌握了解高血压预防控制知识，做到“早发现、早治疗”，7月3日，站前路街道铁路社区联合区口腔医院，给社区20多名居民上了一堂关于高血压防护的专业知识讲座。

　　讲座从怎样认识高血压、高血压的正确测量、高血压与饮食、高血压与运动、高血压的达标、高血压的治疗误区等方面着手普及高血压相关知识。着重强调了高血压非药物治疗的重要性，如控制饮食、调整饮食结构、控制盐量、少烟酒、多运动、合理休息、保持心情舒畅等等。在讲座中，还增添了有奖问答环节，旨在让社区居民更好地掌握高血压防治常识，并发放了精美的礼品。

　　通过此次讲座，使居民们认识到了健康的重要性，增强了保护身体、预防高血压疾病的意识。社区以后将定期举办类似活动，普及常见病的防治常识，满足广大社区居民的需求。